Najczęstsze zaburzenia sensoryczne u dzieci i jak sobie z nimi radzić

Zaburzenia sensoryczne u dzieci są coraz częściej diagnozowane, co skłania rodziców do poszukiwania skutecznych strategii radzenia sobie z tymi wyzwaniami. Dwa najczęstsze typy zaburzeń to nadwrażliwość i podwrażliwość sensoryczna. W tym artykule omówimy te problemy oraz przedstawimy strategie i techniki terapeutyczne, które mogą pomóc.

Nadwrażliwość sensoryczna oznacza, że dziecko reaguje zbyt intensywnie na bodźce z otoczenia, które dla innych mogą być ledwo zauważalne. Może to obejmować nadwrażliwość na dźwięki, światło, dotyk, smak lub zapachy.

Przykłady objawów:

• Silne reakcje na głośne dźwięki lub jasne światło

• Unikanie pewnych tekstur ubrań lub jedzenia

• Przesadna reakcja na niewielki ból lub dyskomfort

Podwrażliwość sensoryczna oznacza, że dziecko potrzebuje mocniejszych bodźców, aby odpowiednio je przetworzyć. Może to skutkować poszukiwaniem intensywnych doświadczeń sensorycznych.

Przykłady objawów:

• Poszukiwanie intensywnych bodźców, takich jak skakanie, wspinanie się, kręcenie

• Niewielka reakcja na ból lub zimno

• Trudności z koncentracją i uwagą

Terapia Integracji Sensorycznej jest jednym z najskuteczniejszych podejść w radzeniu sobie z zaburzeniami sensorycznymi. Polega na specjalnych ćwiczeniach i aktywnościach, które mają na celu poprawę zdolności dziecka do przetwarzania i reagowania na bodźce sensoryczne.

Dla dzieci z nadwrażliwością sensoryczną:

• Zabawy relaksacyjne: Ćwiczenia oddechowe, masaże i delikatne zabawy z piłkami antystresowymi mogą pomóc w redukcji nadmiernej reaktywności.

• Stopniowa ekspozycja: Powolne wprowadzanie dziecka do bodźców, które powodują dyskomfort, aby pomóc mu się do nich przyzwyczaić.

Dla dzieci z podwrażliwością sensoryczną:

• Zabawy ruchowe: Skakanie na trampolinie, huśtanie się i wspinaczka mogą dostarczyć intensywnych bodźców, których dziecko potrzebuje.

• Aktywności z różnymi teksturami: Zabawy w piasku, glinie czy ryżu mogą stymulować zmysł dotyku.

• Obserwacja i dostosowanie: Zwracaj uwagę na reakcje dziecka i dostosowuj aktywności do jego potrzeb. Nie każde dziecko reaguje tak samo na te same bodźce.

• Konsultacja ze specjalistą: Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma zaburzenia sensoryczne, skonsultuj się z terapeutą integracji sensorycznej. Specjalista pomoże opracować plan terapeutyczny dostosowany do indywidualnych potrzeb dziecka.